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  Suplementos dietéticos naturales para tus articulaciones El dolor articular puede ser una gran alteración de la vida que afecta a mucha gente, sobre todo a medida que envejecen. Puede ser causado por una lesión, una inflamación, la artritis y toda una serie de afecciones. Afortunadamente, hay muchos suplementos dietéticos naturales que pueden ayudar a aliviar el dolor articular. Muchos de estos suplementos contienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, que pueden ayudar a reducir la inflamación, el dolor y la hinchazón de las articulaciones. A continuación se presentan algunos suplementos dietéticos naturales que se sabe que ayudan a mejorar la salud de las articulaciones. ¿Aceite de pescado? Glucosamina y Condroitina. La glucosamina y la condroitina son sustancias naturales que se encuentran en el cartílago de las articulaciones. Se ha demostrado que los suplementos que contienen estas sustancias ayudan a reducir el dolor y la inflamación de las articulaciones, así como a